Daily PromptsDaily Prompts
ПромптыMCP-серверыСкиллыПолезные материалы
Перейти в студию
Daily PromptsDaily Prompts

Каталог

  • Все промпты
  • Фото
  • Видео
  • Текст
  • MCP-серверы
  • Скиллы

Подборки

  • Инфографика
  • Аватарки
  • ИИ-фотосессия
  • Для товаров
  • Все подборки

Изображения

  • Midjourney
  • GPT Image 2
  • Nano Banana

Видео и текст

  • Runway
  • Kling
  • Veo 3
  • ChatGPT
  • Claude
  • Gemini

Документы

  • Публичная оферта
  • Политика конфиденциальности
  • Nano Banana Trending Prompts by MeiGen.ai · CC BY 4.0
  • awesome-gpt-image-2 by freestylefly · MIT
Daily PromptsDaily Prompts
ПромптыMCP-серверыСкиллыПолезные материалы
Перейти в студию
  1. Главная
  2. /Каталог
  3. /Высококачественная подсказка для создания фитнес-портрета (с блокировкой личных данных)
ПромптФотоNano Banana 2 Lite2 сентября 2026 г.

Высококачественная подсказка для создания фитнес-портрета (с блокировкой личных данных)

Описание промпта

Этот промпт генерирует реалистичный студийный портрет в стиле фитнес-лайфстайл с имитацией съемки на сенсор iPhone 17 Pro. Настройка идеально подходит для создания контента для социальных сетей и рекламных каталогов спортивной одежды, где требуется высокая детализация текстур ткани и кожи. В тексте можно адаптировать параметры внешности модели, изменить цвет и фасон экипировки, а также выбрать другие оттенки фонового освещения. Результатом становится детализированное изображение с глубоким фокусом, естественной физикой волос и четкой прорисовкой анатомических особенностей фигуры в компрессионной одежде.

Высококачественная подсказка для создания фитнес-портрета (с блокировкой личных данных) — результат промпта
ПортретМода и лайфстайл
[Header] (9:16) Raw high-fidelity photograph, iPhone 17 Pro sensor simulation, professional studio lighting, zero bokeh, SHARP focus from the foreground lavender mat to the background topographic wall panels, f/8 aperture for absolute structural depth, subtle digital grain. [Subject & Identity Locking] Identity: Absolute preservation of Image A’s specific facial geometry, emphasizing the almond eye shape, high lip volume, and defined chin structure. Hair Physics: The hair must exhibit high-definition strand separation, cascading naturally down the back and over the shoulders, reflecting the warm amber backlighting. Bio-Fidelity: Detailed skin physics including micro-pores, satin-finish hydration, and visible fine vellus hair along the jawline. Precise anatomical rendering of the hands resting on the furniture. Expression: Magnetic presence; a self-assured, wide smile with high-saturation ruby-red lipstick, directed toward the camera lens. [Outfit & Physicality] Technical Description: High-impact technical marl-grey performance-wear set. Upper Geometry: Long-sleeved compression-fit cropped top with a minimalist crew-neck architecture. Lower Geometry: Matching high-waisted performance leggings featuring technical shaded textile architecture (contouring lines) that emphasize the gluteal proportions and lower-body silhouette. Surface Physics: High-tensile material-to-skin surface compression. The fabric must exhibit realistic physical tension lines and micro-knit textures, specifically where it contours the gluteal proportions and proximal limb geometry. Physicality: Confident self-assured kneeling pose with extreme torso torsion (S-curve). High-fidelity rendering of the anatomical waist-to-hip ratio and symmetrical muscle-to-skin interaction. [Pose & Composition] Geometry: High-impact torsion pose. The subject is kneeling on her left knee on a {argument name="mat color" default="lavender"} technical foam mat, leaning her upper body against a neutral-toned bouclé-textured sofa. Framing: Medium full-shot. The composition is angled to highlight the posterior silhouette and the athletic-to-lean transition characteristic of Image A. Anatomy: Realistic shoulder-joint displacement as she leans; zero AI distortion in the spinal curve. [Environment & Lighting] Atmosphere: Modern minimalist fitness studio or high-end domestic gym. Interior Details: Lavender-colored technical foam yoga mat on a light-oak hardwood floor. The background features a large topographic abstract wall panel with 3D-contoured textures. Lighting: Dual-source lighting configuration. A cool-toned front light ensures clarity on the face and textile texture, while a warm amber-to-pink LED backlight creates a glow along the topographic wall and the subject’s silhouette. Background Integrity: All background architectural elements must remain in sharp focus with zero artificial blurring to maintain a professional photographic aesthetic. [Failure Prevention Rule] Co
Использовать промпт

Похожие
промпты

Все промпты →
Сцена взаимодействия пользовательского интерфейса X/Twitter
ПортретМода и лайфстайлФото
Фотореалистичная модель азиатской женщины в наряде от DeepSeek (задание)
ПортретМода и лайфстайлФото
Футуристический студийный портрет
ПортретМода и лайфстайлФото
Портрет в стиле геймерской одежды
ПортретМода и лайфстайлФото
Непринужденный портрет восхода солнца в горах
ПортретМода и лайфстайлФото
Портрет для кинематографической рекламной кампании средств по уходу за кожей
ПортретМода и лайфстайлФото
Портрет с высококонтрастными тенями от ладони
ПортретМода и лайфстайлФото
Задание для минималистичного концептуального портрета с двойной идентичностью
ПортретМода и лайфстайлФото

Подпишись, чтобы
ничего не пропустить

Бесплатные промпты для нейросетей на русском, новости ИИ и уроки по генерации фото, видео и текста, доступные на всех площадках.

43 000читателей в TelegramПерейти в канал38 000читателей на YouTubeПерейти на канал6 000читателей в ДзенеПерейти в Дзен20 000читателей во ВКонтактеПерейти во ВКонтакте380читателей в MAXПерейти в канал40 000читателей в ThreadsПерейти в Threads
Daily PromptsDaily Prompts

Каталог

  • Все промпты
  • Фото
  • Видео
  • Текст
  • MCP-серверы
  • Скиллы

Подборки

  • Инфографика
  • Аватарки
  • ИИ-фотосессия
  • Для товаров
  • Все подборки

Изображения

  • Midjourney
  • GPT Image 2
  • Nano Banana

Видео и текст

  • Runway
  • Kling
  • Veo 3
  • ChatGPT
  • Claude
  • Gemini

Документы

  • Публичная оферта
  • Политика конфиденциальности
  • Nano Banana Trending Prompts by MeiGen.ai · CC BY 4.0
  • awesome-gpt-image-2 by freestylefly · MIT